제가 신라면을 좋아해서 신라면 칼로리로 알려드릴께요...

신라면의 칼로리는 270입니다..

근데 국물의 칼로리는 어떻게 라면을 끓이느냐에 따라 다르게 나옵니다..

면을 넣어서 끓인 다음 면을 벌고 국물만 먹으면 면이 기름에 뛰긴거라 칼로리가 더 나갑니다..

그러나 그냥 물에 스프만 타서 드시면 칼로리가 더 적습니다..

하지만 라면은 면보다 국물이 완전 칼로리 덩어리라 국물만 먹어도 최소 250칼로리정도 될겁니다..

만약 신라면이 없고 다른 라면이 있다면 그 라면국물의 칼로리는 거의 그 라면 칼로리라고 생각하면됩니다..

이상으로 허접한 답변이었습니다.. 채택좀....

re: 라면 스프 칼로리re: 라면 스프 칼로리re: 라면 스프 칼로리

라면이 살찌는 이유는 면이 기름에 튀겨서 나와서 그래요.

면을 안 드시면 칼로리에는 상관이 없겠지만..

스프가 워낙 짠거라서^^

뭐 드신다고 해도 다이어트에는 크게 영향은 없습니다.

아.. 다이어트 할때 사실 저염식 하는건 아시죠?